ヴィスポ スポーツスクエアつくば 茨城県つくば市のフィットネスクラブ

つくばYOUワールド隣 フィットネスクラブ ”ヴィスポ”最新のフィットネスマシーンがあなたの元気をチャージします。

お問合せ・ご入会のお申し込みは
029-839-2339
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はじめてのヴィスポ
楽しくスポーツを始めていただけるようヴィスポは親切・丁寧を心がけています

気軽に楽しくわかりやすく
初心者だって「NO PROBLEM!」運動を始めたいあなたを全力応援!

ヴィスポでは、初回から5回目までは無料にてトレーナーがマンツーマン対応で皆様のトレーニングをサポートします!

私たちは、たくさんの方にスポーツで元気になっていただきたいので、初心者の方、はじめての方のご利用を大歓迎しています。

「はじめてだから心配」「どうしていいかわからない」という不安があると思います。でもご安心ください。専属トレーナーが“ばっちり”サポートいたします。どんなことでもお気軽にお聞きください。

わからないことがありましたら、気軽にお声かけください。

託児所があるから子育てママもOK

  • 13時45分受付

    ヴィスポに来たら最初に受付をします。会員カードをご提示ください。

  • 13時55分測定

    きょうのカラダの状況を測定して、日々のトレーニングの効果を記録します。結果に応じてトレーニング内容をスタッフと相談してみてください。

  • 14時10分マシン

    新陳代謝を高める筋力アップ、脂肪を燃焼させるための有酸素運動などをバランスよく取り組みましょう。効果的なマシンの使い方はスタッフがアドバイスします。

  • 16時レッスン

    マシンを使った運動の後はレッスンに参加します。みんなと一緒にカラダを動かして汗を流しましょう。

  • 17時10分ドリンクタイム

    レッスンの後はカラダに必要な栄養をドリンクで補います。しっかりとケアすることで運動の効果と疲労回復につながります。

  • 17時30分クールダウン

    ストレッチをして運動して熱くなっているカラダをゆっくり落ち着かせていきます。クールダウンの方法はスタッフが教えます。

  • 18時次の予約

    おつかれさまでした。
    お帰りの際には受付でカードをお受け取りください。次回のレッスンのご予約もお忘れなく。

    お電話でもご予約ができます。

  • 広い更衣室 ゆったり使える更衣室があります。
  • おなかがすいたら… 施設2F(フィオーレ)の「フィオーレカフェ」にて、おいしいメニューをご用意しています。スイーツも♪
  • 運動の後は… シャワールームで汗を流してお帰りください。お肌にうるおいを与えるナノミストサウナもございます。

ヴィスポばっちりサポート

初回から5回目までは“無料”でマンツーマン対応のトレーナーがサポートします♪

ヴィスポでは、フィットネスクラブをはじめて利用される方、
自分に合ったトレーニングを確認したい方などに、
トレーナーが親切丁寧にアドバイスと指導をする
“ばっちりサポート(無料)”を実施しています。
ぜひご利用ください。

  • 測定

    体組成計を使って、お客さまの体の筋力量、基礎代謝量、体脂肪量などを測定します。

  • カウンセリング

    測定結果とお客さまの要望をもとに、目的に合ったトレーニングや運動をアドバイスいたします。

  • カルテ作成

    無理なく安心してご利用いただくため、体力に合わせたカルテを作成、トレーニングの指導をします。

いつでも気軽にご相談ください

“ばっちりサポート”はいつでも受付中。いまのトレーニングに慣れてきて、レベルアップしたいとき、新しいトレーニングを始めたいときにも、お気軽にご相談ください!

  • 石井 智治

  • 須田 正樹

  • 遠藤 仁士

  • 国広 聖奈

  • 久保 美咲


まずはお気軽にお越しください♪見学・体験のご案内

施設の見学はいつでも受け付けております。まずはお電話でご連絡ください。
また、随時見学イベントも開催中です。くわしくは『お知らせ』をご覧ください。

見学・体験についてのお問合せは 029-839-2339

1日体験バナー

  • 「Web入会」なら、初来館の際の手続きがとっても楽になります。
  • まずはご体験を、スタッフが詳しくご説明します。
  • LINE、もしくはお問合せフォームよりどうぞ
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