美尻美脚ジム

美尻美脚ジム体験受付中！

ヒップ専用に開発されたマシンによるトレーニングを体験してみませんか？
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ドイツ生まれの
「美尻」専用マシンとは？

フィットネス史上初、
ヒップ専用に開発された
ドイツのマシン
『グルーツビルダー』

これまでのマシンでは難しかった、ヒップを中心としたエクササイズが可能になりました。
グルーツビルダーだけでも3種類のトレーニングができ、バーベルなどを組み合わせてさらに効果的にヒップアップが目指せます。
グルーツビルダーを本格的に導入しているのは、つくばではVISPO24だけです。

「美尻・美脚」のひみつを
トレーナーに学ぶ

専任トレーナー＆専用マシンで
短期間のボディメイクを実現

セルフトレーニングでは余分な筋肉がついてしまい、本当に欲しい部分に筋肉が付きにくいことはありませんか？
VISPO24の美尻・美脚ジムでは専任のトレーナーがあなたのカラダに合わせて効率的なトレーニングメニューをご提案いたします。

美尻・美脚ジム6つの効果

  • 足長効果 ヒップアップによって、すらりと足長なシルエットへ。
  • 姿勢の改善 体を支えるために必要な筋肉が備わり自然ときれいな姿勢に変化。
  • 痩せやすい体へ 痩せやすい体になるための第一歩「基礎代謝」を高めます。
  • 腰痛改善 お尻の筋肉に力を入れると自然と骨盤が正しい位置に導かれます。
  • 便秘解消 骨盤が正しい位置になると腸内活動がスムーズになります。
  • デトックス効果 代謝が上がり肌の生まれ変わりも促進。アンチエイジング効果も。

60日間の美尻トレーニング

Before & After

美尻美脚ジム体験の感想

ボディメイクは未経験で、不安を感じながらのスタートでした。
いつでもトレーナーが対応してくれたので、食事や体調について気になることをすぐ相談できて心強かったです。
トレーニングは、ハッキリ言ってキツイです。
無理なく、ケガなく、正しいフォームで指導してくれ上手く追い込んでくれたので、筋肉の存在を意識・確認できるようになりました（笑）
結果、お尻も上向きになりスキニーも自信をもって履けるようになり、姿勢も良くなったと言われ心も上向きです！

美尻美脚ジム体験の感想

美尻美脚ジムトレーナーのみきてぃーです。
今回食事の知識をさらにレベルアップする為、自分自身の体の変化を確認する為挑戦させて頂きました。

2ヶ月の間でキツかったのは食事の制限と量ですね。
食べ放題大好き！ラーメン大好き！普段食べたい物を食べたいだけ食べて運動すれば大丈夫！と、いうスタイルだったので…。

以前は、料理もそんなに得意ではないのでスーパーの惣菜に頼ってた部分もありましたが、食事の制限が始まってから以前より料理するようになりレパートリーも少々増えました。食卓の彩りも良くなりました。

食事の辛さや体重停滞期の辛さ…お客様の気持ちもよく分かりました。
食事サポートしてくれた後輩トレーナーの的確なアドバイスは頑張れる力になりました。

体重が落ちてからの維持も大変だけど学んだことは一生物なので今後もリバウンドに気をつけて運動や食事楽しみたいです！

集中コース

Before & After

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ご予約

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ご来館

ロッカールームで着替え、セッション開始までおくつろぎください。

セッション

約60分のセッションを担当のトレーナーが丁寧にトレーニング指導を行います。

料金表

美尻美脚ジム
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※ 当日のお時間や持ち物等のご確認の為、担当者よりご連絡させて頂きます。
※ ご予約確定のお知らせは返信メールにてお伝え致します。

任意お問い合わせ内容
※ご質問等をご入力下さい。

利用規約

  • ・健康状態に関して医師より運動を禁止されている方や特定感染症の方はご利用できません。
  • ・妊娠している方はご利用できません。
  • ・暴力団関係者・反社会的勢力関係者・薬物異常者の方はご利用できません。
  • ・刺青（タトゥーを含む）をしている方はご利用出来ません。
  • ・クラブ内ご利用の際には、スタッフの指示に従っていただきます。
  • ・明らかな理由がなくスタッフの指示に従わない場合は、ご退館頂きます。
  • vその際には、受領しました利用料金は返金いたしません。

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ヴィスポ スポーツスクエアつくば
TEL：029-839-2339
メールアドレス：vispo@vispo-fit.com

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