オリジナルエアロ

オリジナルエアロエアロビクス

エアロビクスに慣れた方へ、担当インストラクターオリジナルの動きを楽しむクラス。沢山動いて、基礎代謝・心肺機能・筋持久力・体幹力アップを目指しましょう。

開催日毎週金曜日
開催時間13:00~14:00
所要時間60分

横田インストラクター

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