バレトン

バレトン筋コンディショニング

フィットネスとバレエとヨガを融合したエクササイズになります。筋力・柔軟性・バランス感覚の強化に効果が期待できます。このレッスンは裸足で行ないます。

開催日毎週月曜日
開催時間11:45~12:30
所要時間45分

青木インストラクター

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