ZUMBA

ZUMBAダンス

様々な国の音楽に合わせたダンスプログラムです。クラブにいる感覚を想定して作られたエクササイズで、エアロビクスや筋力トレーニングを織り交ぜた動きが特徴です。

開催日毎週火曜日
開催時間14:15~15:15
所要時間60分

SANAインストラクター

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