呼吸(プラナ)の流れを意識して、流れるように体位法(アーサナ)をつなげて行います。呼吸を中心に、アーサナを通じて心身のバランスをとり、体幹を鍛えます。どなたでもご参加頂けます。
入会が不安な方もまずはVISPOの1日体験で施設内、マシン、レッスン、スタッフの対応などをまずはご体験ください!
トレーニングマシン最大級!
週50種以上のスタジオプログラム
24時間営業でもっとアクティブに!
あなたの目標に合わせて丁寧に指導します
春のトリプルゼロキャンペーン
ゴールデンウィーク期間スタジオレッスンスケジュール(4月29日~5月6日)
4月スタジオレッスンスケジュール
パーソナル料金価格改定のお知らせ
7日間体験受付中!!
60日間であなたの理想のボディを手に入れる為に全力でサポートいたします。
美尻・美脚ジムでは専任のトレーナーがあなたのカラダに合わせて効率的なトレーニングメニューをご提案いたします。