ボディジャム

ダンスフィールを楽しみながらおこなうカーディオワークアウトクラスです。最新のダンススタイルと最もホットなニューサウンドを融合させたスタイルで運動機能向上や身体的にも感情的にも大きな効果が期待できるプログラムです。
| 開催日 | 毎週日曜日 |
|---|---|
| 開催時間 | 17:15~18:00 |
| 所要時間 | 45分 |

ダンスフィールを楽しみながらおこなうカーディオワークアウトクラスです。最新のダンススタイルと最もホットなニューサウンドを融合させたスタイルで運動機能向上や身体的にも感情的にも大きな効果が期待できるプログラムです。
| 開催日 | 毎週日曜日 |
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| 開催時間 | 17:15~18:00 |
| 所要時間 | 45分 |