TONE

TONE筋コンディショニング

STRENGTH、CARDIO、COREの3種類が1つに集約された心肺機能向上トレーニングです。健康維持・太りづらい体作りに効果的です。男性女性に問わず無理なくご参加頂けます。

開催日毎週火曜日
開催時間11:15~12:00
所要時間45分分

Masaインストラクター

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