KOHインストラクター
ボディコンバットダンス
シンプルな動きでダイナミックに動くハイインパクトなレッスンです。エアロビクスが苦手な方や初めての方でも安心してご参加できます。脂肪燃焼やスタミナアップにオススメです。
| 開催日 | 毎週火曜日 |
|---|---|
| 開催時間 | 21:30～22:15 |
| 所要時間 | 45分 |
シンプルな動きでダイナミックに動くハイインパクトなレッスンです。エアロビクスが苦手な方や初めての方でも安心してご参加できます。脂肪燃焼やスタミナアップにオススメです。
| 開催日 | 毎週火曜日 |
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| 開催時間 | 21:30～22:15 |
| 所要時間 | 45分 |
